Axit alpha hydroxy (AHA) được tìm thấy trong mỹ phẩm thường được sử dụng như chất tẩy tế bào chết để làm mịn da và giảm các đốm nâu và sắc tố. Tìm hiểu về AHA là gì, cách sử dụng và cách sử dụng cho người mới bắt đầu tại caremanagementfordepression.org nhé!
I. AHA là gì?
Axit alpha hydroxy (AHA) là một nhóm axit có nguồn gốc thực vật và động vật được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Các sản phẩm có chứa AHA thường được sử dụng trong kem chống nắng hàng ngày như serum, toner và kem dưỡng da, đồng thời cũng có thể được sử dụng cho các loại lột khác. Có bảy loại AHA thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da:
- Citric Acid (từ trái cây họ cam quýt)
- Glycolic Acid (từ đường mía)
- Hydroxycaproic Acid (từ sữa ong chúa)
- Hydroxycaprylic Acid (từ động vật)
- Lactic Acid (từ lactose hoặc cacbohydrat khác)
- Malic Acid (từ trái cây)
- Tartaric Acid (từ nho)
Trong số tất cả các AHA hiện có, Glycolic Acid và Lactic Acid là hai loại AHA có tiềm năng và được nghiên cứu nhiều nhất. Hai loại AHA này cũng ít có khả năng khiến da kích ứng. Do đó, hầu hết các sản phẩm AHA không kê đơn (OTC) đều chứa Glycolic Acid hoặc Lactic Acid.
II. Tác dụng của AHA đối với làn da
1. Tẩy tế báo chết
AHA được sử dụng chủ yếu để tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Trên thực tế, đây cũng là tiền đề của mọi công dụng khác của tẩy tế bào chết AHA. Tẩy da chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt. Điều này giúp loại bỏ các tế bào da chết, đồng thời có khả năng tái tạo bề mặt da mới của da, và khi chúng ta già đi, chu kỳ tế bào da tự nhiên chậm lại và các tế bào da chết tích tụ.
Sự tích tụ của các tế bào da chết cũng có thể gây ra các vấn đề về da như nếp nhăn, đồi mồi hoặc mụn trứng cá, mặc dù không phải tất cả AHA đều có hiệu quả tẩy tế bào chết như nhau, tùy thuộc vào loại AHA bạn đang sử dụng. Thông thường, sản phẩm càng chứa nhiều AHA thì tác dụng tẩy tế bào chết càng mạnh.
2. Làm sáng da rõ rệt
Sử dụng AHA để tẩy tế bào da chết sẽ phá vỡ các tế bào chết trên da, thúc đẩy hiệu quả quá trình sản sinh và tái tạo da mới. Sự kết hợp giữa AHA và axit glycolic giúp phá vỡ sự tích tụ tế bào da và các sản phẩm có chứa axit xitric có thể giúp làm sáng da.
3. Thúc đẩy sản xuất collagen
Collagen là một loại chất xơ giàu protein giúp giữ cho làn da của bạn căng mọng và mịn màng. Hơn nữa, tác hại của ánh nắng mặt trời còn đẩy nhanh quá trình phân hủy collagen, dẫn đến khuôn mặt chảy xệ và chùng xuống. Collagen thường nằm ở lớp giữa của da (hạ bì).
Khi lớp trên cùng (biểu bì) bị loại bỏ, các sản phẩm như AHA sẽ tác động lên lớp hạ bì, phá hủy các sợi collagen cũ và thay thế chúng bằng sợi mới để thúc đẩy sản xuất collagen.
4. AHA được sử dụng cho: Giảm nếp nhăn
AHA cũng có thể có tác dụng chống lão hóa và cải thiện nếp nhăn. Theo một nghiên cứu năm 2015, 9 trong số 10 tình nguyện viên sử dụng AHA trong ba tuần đã trải qua những cải thiện đáng kể về kết cấu da tổng thể.
Tuy nhiên, AHA chỉ hiệu quả với các nếp nhăn xuất hiện trên bề mặt, không dùng cho da có nếp nhăn sâu. Để điều trị các nếp nhăn sâu lâu năm, các bác sĩ thường sử dụng chất làm đầy và tái tạo bề mặt da bằng tia laser để cải thiện các dấu hiệu lão hóa.
5. Thúc đẩy lưu lượng máu đến da
AHA có đặc tính kháng viêm giúp thúc đẩy lưu lượng máu đến da, đảm bảo các tế bào da nhận được chất dinh dưỡng cần thiết thông qua các tế bào hồng cầu giàu oxy, giúp cải thiện làn da nhợt nhạt và xỉn màu.
III. Nồng độ sử dụng AHA bao nhiêu thì an toàn
Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), nồng độ an toàn khi sử dụng sản phẩm AHA là dưới 10% để giảm tác dụng phụ từ hoạt chất này. Các sản phẩm chứa nồng độ trên 15% thường được sử dụng rộng rãi để lột tẩy nhằm mục đích chống lão hóa, trẻ hóa da nhưng bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Các sản phẩm có nồng độ AHA thấp thường được sử dụng hàng ngày, chẳng hạn như serum, lotion và kem dưỡng ẩm, thường có nồng độ AHA dưới 5%. Để giảm nguy cơ tác dụng phụ, các sản phẩm dày hơn, chẳng hạn như da có chứa axit glycolic, ít được sử dụng hơn.
Trên đây là những thông tin về AHA là gì? Hy vọng bài viết trên đây sẽ hữu ích đối với bạn đọc!